Dobd ki a mérleget – ez volt az első gondolatom, amikor elkezdtem azon gondolkodni, hogy mit válaszoljak azoknak, akik vagy rettegnek vagy függők a súlymérést illetően. Persze ez nem lett volna hosszú blog bejegyzés és ennél sokkal bonyolultabb az egész elmélet, mintsem ilyen felelőtlen legyintéssel…

Kérdések egy DUCI LÁNY tollából....

AHa egyszer valaki azt mondta volna nekem, hogy arról fogok írni, hogyan változtatom meg az életem, biztosan kételkedve fogadtam volna. Leginkább azért, mert bár szívesen indultam volna el jóval hamarabb ezen az úton, be kell valljam, hogy ennek csak a bátorság szabott gátat.

Tavaly, 2017. január 20-án vágtam bele életem nagy kalandjába. Fogyási kálváriám esetén egy dolgot szerettem volna végre elérni, hogy utoljára kelljen elhatározni magamat és ne legyen többé „majd holnap” az életemben. Megálmodtam egy utat, ami tele volt kérdőjellel, és én csak abban voltam teljesen…

  12 éven át küzdelemként éltem meg a duciságot és az attól való szüntelen menekülést. Tisztában voltam vele, hogy ahogyan élek, az romboló. Az életformám gátol mindentől, amivel elérhetném azt a megfogalmazhatatlan állapotot, ami értelmet ad az életünknek: boldogság. Ettől fosztottam meg…

  Hol is lehet elkezdeni egy olyan történetet, ahol a mélység és a magassági mámor egyszerre összekötő szál a sztoriban és legalább annyira letargikus, mint amennyire energizáló is a mondanivaló. Kezdjük ott, hogy minden, ami mondanivalóként az olvasók elé tárul, zenére születik. Minden e köré…

A szőke, göndör hajú lány mindig csak hagyatkozik, fogadalmakat fogalmaz meg magának újra és újra és újra… miközben az a bizonyos számláló csak pereg felfelé, egyre jobban és jobban… ezt pedig tetézi a naptárban múló, rohanó napok önámításba fuldokló semmittevése. Telnek a „majd holnap” napok és…

  Gyakran esik szó a hullámvölgyekről. Életünket megkeserítő motivációhiányos állapotok, amelyek egyre csak sodornak mélyebbre a tanácstalan útvesztőben. Mindenki számára ismert az állapot, amikor valamit kitalálsz, akkor megfogalmazhatatlan erőket érzel saját magadban, rendkívül eltökélt vagy,…

Rengeteg emlékem van a sportolással kapcsolatosan gyerekkoromtól fogva és mind-mind egy kerek egésszé formálja a mozgásról alkotott képet a mentális rezgéseimben.  

Megoszlanak a vélemények azzal kapcsolatosan, hogy az elhízott/telt test elfogadása az elsődleges léleknyugtató, vagy inkább az önelfogadás helyett tegyünk a testünk regenerálása érdekében.